Il cuscino è un elemento del sistema letto che non bisogna assolutamente sottovalutare, in quanto, insieme alla rete e al materasso, contribuisce alla qualità del riposo. Per questo motivo, è importante scegliere il modello di cuscino in base alle proprie abitudini e, soprattutto, alla conformazione della schiena e alle singole esigenze di salute.
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Quali sono le caratteristiche dei cuscini in memory
Per tutelare la salute della propria colonna vertebrale e prevenire i dolori della zona cervicale, bisogna valutare diversi fattori utili alla scelta del cuscino più adatto. Le dimensioni del guanciale, per esempio, rappresentano uno dei principali aspetti da prendere in considerazione.
La larghezza, per esempio, dei cuscini deve essere almeno 70 cm, in modo da consentire alle spalle di posizionarsi in maniera adeguata e alla testa di avere un costante supporto per tutta la durata del sonno.
L'altezza, invece, deve essere minimo di 10 centimetri, per consentire l'allineamento della testa alla colonna vertebrale e garantire un riposo ottimale. Questa caratteristica, però, può variare anche in base alle abitudini di ognuno di noi. Un cuscino più basso è consigliato alle persone che sono solite dormire a pancia in su, affinché venga rispettata la corretta curvatura della colonna vertebrale. Per le persone che preferiscono dormire sul fianco, è maggiormente indicato un cuscino più alto, in quanto è capace di sorreggere la testa aiutandola ad assumere giusta posizione.
Passiamo, ora, ai materiali con cui vengono realizzati i cuscini. Dalla gomma piuma (ormai molto rara), al lattice o al memory foam, fino ad arrivare ai materiali naturali (piuma d'oca, lana, pula di farro e altre graminacee). Per selezionare il materiale che maggiormente si adatta alle singole esigenze bisogna considerare due fattori: la salubrità e la resistenza.
Il lattice, pur essendo una buona soluzione dal punto di vista igienico, nella maggior parte dei casi può risultare molto duro. I cuscini in memory foam, invece, riescono a rispondere ad entrambe le esigenze, in quanto sono anallergici e antibatterici e si adattano perfettamente al peso e al calore della testa e del collo, senza trascurare la morbidezza (proprio come per i materassi in memory foam). Discorso diverso va fatto per i cuscini realizzati con materiali naturali. Questa tipologia di guanciali, infatti, può offrire una piacevole sensazione ma richiede una cura e una pulizia frequente, per evitare la proliferazione di acari e batteri.
Perché scegliere i cuscini in memory: vantaggi e costi
Negli ultimi tempi, i cuscini in memory foam sono sicuramente quelli più utilizzati. Oltre ai benefici sulla salute e al benessere psicofisico, questi guanciali non necessitano di manutenzione particolare e risultano essere molto pratici. Infatti, il memory foam, per il tipo di materiale di cui è composto, non può essere lavato internamente. Per questo motivo i cuscini sono rivestiti con federe a cerniera, in modo da garantire una maggiore igiene. Il copriguanciale, quindi, può essere lavato frequentemente in lavatrice (lavaggio delicato a 30°), senza compromettere sulla qualità e sulle caratteristiche del cuscino.
Le schiume di materiale viscoelastico che compongono il memory foam, rendono i cuscini non solo anallergici e antibatterici (aspetto fondamentale soprattutto per le persone più sensibili alle allergie), ma anche traspiranti. Grazie ad un maggiore passaggio d'aria, il guanciale riesce ad adattarsi ad tutte le stagioni, soprattutto a quella estiva.
Il costo dei cuscini in memory foam, come per i materassi, può variare in base al modello. Valutare un cuscino basandosi esclusivamente sul prezzo non è sufficiente. Per dormire bene e tutelare la salute della nostra colonna vertebrale è importante scegliere un sostegno di qualità che sia in grado di rispondere alle esigenze individuali.
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Grazie a queste fondamentali caratteristiche, i cuscini prodotti da Nature Bedding possono essere acquistati anche dai gestori di strutture ricettive, in modo da mostrare cura e attenzione verso il benessere psicofisico dei propri ospiti.